第三周幼儿营养食谱

作者:匿名阅读量:325发布时间:Mar 4, 2019

餐次 早点 午餐 午点
2019-03-04周一 米老头米通 15克 巴旦木 杏仁-13克 盼盼铜锣烧 铜锣烧-20克
花菜炒鸡蛋 珍珠花菜-40克 腻头汤 青豆-5克
牛奶 牛乳-120克 鸡蛋-20克 千张-5克
大蒜-5克 绿豆饼-5克
酱牛肉 酱牛肉-35克 鸡毛菜-10克
血木耳酸汤 木耳-2克 鸡腿菇-10克
猪血-50克 猪血-10克
玉米大米饭 香大米-65克
玉米-5克
2019-03-05周二 谷优闲趣饼干 15克 大米饭 稻米-70克 菜包子 小麦粉-20克
核桃仁 山核桃-10克 豆腐干-5克
牛奶 牛乳-120克 红烧洋葱鳝丝胡萝卜 胡萝卜-15克 小白菜-5克
洋葱-35克 大米粥 稻米-20克
黄鳝丝-20克 芝麻酱小香干 豆腐干-15克
清蒸肉圆 猪肉-30克 芝麻酱-5克
小青菜鸡蛋汤 小白菜-20克
鸡蛋-10克
2019-03-06周三 万年青饼干 15克 大米饭 稻米-70克 薯脆饼 薯脆饼-15克
番茄土豆汤 马铃薯-30克 小米南瓜粥 小米-20克
牛奶 牛乳-120克 番茄-50克 南瓜-30克
宫爆鸡丁 玉米-10克
胡萝卜-10克
毛豆-5克
莴笋-20克
腰果-5克
火鸡胸脯肉-20克
山芋干 甘薯-13克
水煮基围虾 基围虾-35克
2019-03-07周四 爱利地牛奶威化饼干 15克 碎肉汤面 面条-60克 赤豆汤圆 干赤豆-10克
猪肉-5克 米粉-30克
牛奶 牛乳-120克 糖醋排骨 猪奶面-50克
西葫芦炒榨菜片 西葫芦-70克
榨菜-10克
香蕉干 香蕉-13克
2019-03-08周五 海盐味苏打饼干 15克 叉烧肉 叉烧肉-10克 酸奶 酸奶-100克
大米饭 稻米-50克 海绵蛋糕 海绵蛋糕-40克
牛奶 牛乳-120克 红烧鱼 草鱼-50克
香菇炒青菜 小白菜-60克
香菇-10克
腰果 腰果-13克
紫菜虾米蛋花汤 紫菜-1克
鸡蛋-10克
虾米-2克

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